Artikel teilen! Frohe Weihnachten: Zuerst wünsche ich allen Besuchern schöne besinnliche Feiertage und ein gutes Neues Jahr! Genießt die Zeit! ...
Monday, 24. december 2007
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24
/12
/Dez.
/2007
08:11
Zuerst wünsche ich allen Besuchern schöne besinnliche Feiertage und ein gutes Neues Jahr!
Genießt die Zeit!
Heute meine aktuellebn Daten:
Gewicht: 99,5kg
Bauch: 113
Brust: 102
Taille: 106
Oberschenkel: 62
Über die Weihnachtsfeiertage mit vieln Besuchen, Festessen kann man sich
zwar zurückhalten, aber beri dem Lichterglanz ist einem sicher nicht nach Gewichtsreduzierung.
Deshalb nehme ich diese Tage einfach als Motivationstage :-)
und achte darauf, das ein 3.Nachschlag sicher nicht sein muß, lieber einen Espresso hinterher.
Also alles Gute!
Kommentare
Dir auch frohe Weihnachten, und genieße die Leckereien (die werden aber nicht besser, wenn man mehr davon isst...)
Und zum Sport: Es macht schon Sinn, damit nicht zu warten, bis man abgenommmen hat. Du musst ja nicht laufen, es findet sich sicher was, das auch mit Bauch geht.
Kommentarnr1
gepostet von
équilibriste
am 24.12.2007 um 10h31
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