Tagesbericht

Gewicht: 100
Na ein spezieller Einstieg. 
Die Ernährung lettzte Woche war zwar eher gesund, aber nicht speziell abgestimmt auf Energiezufuhr Verringerung, bzw. ich aß ganz normal.

Essen Sonntag:
vegetarische Toats
Spagetthi mit Tomatensoße
1.5 Stück Kuchen
Polenta Pizza mit vegetarischem Belag und gebr. Hühnerbrust
Endiviensalat

Das ist schon eine erhebliche Menge gewesen, aber gestern war Adventsfeier bei meinem Vater im Heim.

Heute geht es mir wieder besser, aber die Erkältung hat isch jetzt auf Schnuofen konzetriert ;-)